2014年8月19日 (火)

さんぷる

冷え性の私の友達は、真夏でも冷え対策と冷え予防は絶対に欠かしていません。
オフィスでは必ずひざ掛けで冷え対策をしているし、街でコスメサンプルを配っていたら、冷え対策コスメを配っていないかチェックしています。
なにげに冷え対策のコスメって値段が高いから、コスメサンプルでゲットできたらかなり美味しいんですよね。
っていうよりも、コスメサンプルを配っていたら、とりあえず何でも貰いたくなっちゃいませんか?(笑)

チャーハン

今晩のご飯は、お腹が空いているので、ガッツリと卵を沢山使った卵チャーハンを作りました。
夜ご飯に卵チャーハンなんて、太っちゃいそうなんだけど、今日は仕事で疲れたんで良しとします。
それにならばミネラルも豊富だから、美肌にもいいしね。
そういえば、ミネラルと美肌 ビタミンCを一緒に摂取すると、効果が高くなるんだそうです!
それを知ってからというもの、毎日必ずミネラルと美肌 ビタミンCの含まれている食品を食べるようにしています。
夏はミネラル補給は大切だし、それに美肌のためには美肌 ビタミンCは絶対に欠かせないですもんね。

投資ブーム

会社の同僚の間で、FX取引や不動産売却などの、いわゆる「投資」が流行っています。
私みたいに財形貯蓄だけやっているなんていう人が居ないぐらいなんです。
私もすごくFX取引に誘われたんですが、FX取引を始めるお金すらないっていうね(笑)
勿論、不動産投資に使う不動産売却のための不動産なんて、夢のまた夢って感じです。
こう考えると、お金っていうのは持っている人のところにどんどん流れていく仕組みになってるんだなって思います。
でも、FX取引をやっている人の、相場の上下での一喜一憂を見ていると、とてもじゃないけど怖くて私にはできなさそう…。
お金が貯まらなくても、適度にリラックス&デトックスできる環境の方がいいな。
何しろ、ストレスがないと、普段からデトックスしまくりになっちゃうもんね。

2014年3月 2日 (日)

代わりに

2月いっぱいで英会話ができる派遣さんが居なくなってしまうので、その代わりに残った社員全員で英会話の勉強を始めることになりました。
とはいっても、社員全員がほぼ英会話ができないという有り様なので、みんなゼロからのスタートです。
当然、私も英会話超初心者です(笑)
まずは何から手をつければ良いのかわからないので、オンライン英会話に登録してみました。
今日の晩から、早速、オンライン英会話で英会話の勉強を始めます。
とりあえず、体内時計が狂わない程度にオンライン英会話を頑張ってみるつもりです。

スムージー

この間の健康診断で、婦人科系とかAMH値検査は異常がなかったのに、血液がちょっとドロドロ気味だと言われてしまいました…。
まあ、冬場は私、水分あまり摂らないから余計にドロドロになっちゃうよね…。
そんなわけで、血液サラサラ対策として、プエラリア入りのダイエットスムージーを飲み始めました。
ダイエットスムージーのベースの野菜は、ほうれん草とルッコラです。
それに飲みやすいようにリンゴとキウイフルーツを入れてみました!
で、最後に粉末のプエラリアのサプリを入れて、朝食代わりにしています。
どっちかというと血液サラサラよりも、美容にいいダイエットスムージーになっちゃったかも。
でも、すっごい飲みやすくて美味しいんですよ~。
このダイエットスムージーを飲んでたら、体内時計も正確に動きそうな感じがします。

2013年10月20日 (日)

通販

この間、遅ればせながらダイビング Cカードを取得した友達が、ダイビング機材を揃えたいと言っていたので、私の気に入っているネットショップを紹介してあげました。
ここならばダイビング機材は勿論のこと、ダイエットDVDもすごい沢山揃っているから、運動関連のモノには困らないと思います。
ちなみに私もこの間、イージー・ドゥ・ダンササイズとか、ヤーナリズム 消費カロリーとかを買っちゃいました。
ダイエットするならやっぱりダイエットDVDが一番だもんね。

そんなわけで、早速彼女はこのお店でダイビング機材を揃えるみたい。
まずはシュノーケル3点セットとか、ログブックとかの軽器材とか値段の安いものから揃えるって言っていました。
まあいきなりネットショップ 開業で値段が高いものを買うのは怖いよね。
ダイビングの重器材は、ネットショップよりも自分の目で見て買った方がいいかもしれないし。

2013年8月12日 (月)

FXってどう?

私の周りではやたらとFX取引をやってる人が多くて、実際どんなもんなのかなぁって思う時があります。
FXって、失敗した人はすごい借金を抱えてるみたいだし、ちょっとリスク大きいですよね…。
実際、友だちも損をしてる人が居るみたいだし…。
やっぱり私にはむりかも(汗)

FX 口座開設

2013年7月19日 (金)

レッグマジック

私はあんまり汗をかかない体質なので、代謝をあげるために運動を始めました。
レッグマジックサークルっていう、テレビ通販で見たやつで運動をしています!
これをやるとめっちゃ汗をかくんで良い感じ!!
あとは半身浴と、デトックスティーを併用して、なるべく身体に変なものを溜め込まないようにしています。

2013年5月 1日 (水)

着物か浴衣か

今年の夏は、着物か浴衣かどっちかを新調しようと思っています。
竺仙や三勝みたいな、高級浴衣を買って、着物風に着てみるか、それともちゃんと夏着物を買うか…。
ただ、夏着物を買ったら、夏の襦袢も買わないとダメなんだよね…。

安くすませるなら浴衣 暑さ対策、ちゃんと揃えるなら夏着物。
悩むところです。

2013年4月26日 (金)

ダイビング日和

今日は風が強いけどダイビング日和!
友達は一足早く、ゴールデンウィーク突入で、今日から潜りに行くそうです。
でも、風があるからビーチダイビングになるかも、って言ってました。

私はドライスーツの時期はダイビングお休み期間です(汗)
なんかドライスーツって苦手なんですよね、ウェイト重いし…。

それに私のBCDってドライスーツ対応じゃないし。

2012年12月 5日 (水)

潜水士試験がもうすぐ!

会社の同僚から沖縄旅行のおみやげを貰いました。
勿論ちんすこうです(笑)
今回は宮古島に行ってきたとか。宮古島いいですねえ。下地島のあたりで潜ってきたそうです。
で、興味深いのが、宮古島の北にある、大神島にも行ってきたそうで。
あそこって、島全部が御嶽みたいな感じで、すごい聖地らしいです。なんか興味あるなあ。
でも、まずは1月の潜水士試験の受験が優先だな!

2012年8月 1日 (水)

摩周湖

妹が北海道旅行に行っています。
今はレンタカーを借りて、知床辺りを廻っているとか。
明日は摩周湖方面に行くそうです。
なんか充実してんなあ。私もダイビング旅行に行きたいよ。

2012年7月31日 (火)

すぐ近くじゃん!

私の夢に、死ぬまでに一度本物のクジラを見てみたいというものがあったのですが、国内で、しかも関東で見られるらしく、今度見にいくことになりました!
つーか、千葉で見られるなら誰か教えて欲しかったww
てっきり、小笠原とか、すごい遠くじゃないと見られないもんだと思ってたのに…。

2012年7月30日 (月)

いつか行ってみたい!!

友達が6月の末に沖縄の久高島というところに行ってきたそうです。
この島は沖縄でも一番の聖地と呼ばれている場所だとか。斎場御嶽からも見えるとこです。
御嶽自体、行くととっても清々しい気分になれる場所なので、私も興味があったのですが、友だちに聞いて余計に興味が出てきました。
秋に宮古島に行く予定なので、足を伸ばして大神島を見てこようかな~。

2012年7月24日 (火)

パニックが一番怖い

友達がこの間海外でダイビングしてきたのですが、その時に過呼吸でパニックを起こしちゃった人がいたとか。
海中でパニックになっちゃったらもうどうしようもないもんなあ…。
こういう場合はどうすればいいんだろう。

やっぱり、体調が悪い時には潜らないのが一番ですよね。

ダイビングする時って、ちょっと無理してでも潜っちゃいがちだけど、ダイビング 安全対策のことを考えると、やっぱやっちゃいけないなーって思います。

2012年7月 7日 (土)

遺伝だね!

家のお父さんが海釣りが好きなくせに船酔いがひどいタイプで、なんか見てて気の毒になっちゃうぐらい酔っています。
最近は酔い止めのバンドを腕につけて出かけてるみたい。効くのかなあ…。
そういう私も結構船酔い体質なんで、これはもう遺伝なのかも。

ところで、船酔い 原因って、結局何がいけないのかな。

2012年6月27日 (水)

勉強しないと!

いつも行っているダイビングショップのイントラさんの勧めで、潜水士の試験を受けることに…。
なんか、勉強する事自体、ほんとに久しぶりなので、ちゃんと頭に入るのかしら。
試験会場も遠いし、国家試験受けるのなんて、自動車免許以来かもしれない…。

2012年6月 7日 (木)

もうすぐテスト

もうすぐ潜水士の試験です!
試験会場が遠いから、一発で合格したいものです(笑)
合格したら自分へのご褒美に、新作のダイビングコンピューターを買う予定!

北海道旅行のおみやげのお菓子をもらいました。
何だかんだ言って、白い恋人が一番美味しい!

友達が教えてくれた、後味が悪いサイトが面白いです。
いろんなトラウマが。。。w

2012年5月15日 (火)

ダイビング

去年の末頃から、じゃんじゃんダイビングをしているせいか、最近日焼けでちょっと黒子が増えてきました。
これ以上放置しておくと、シミやガンになっちゃうので、これからはしっかり日焼け対策をします。

とりあえずシートパック、ロンT、トマト食べてビタミン補給。
今年の沖縄は絶対に焼きません!ww

2012年5月 9日 (水)

くじら

前々からホエールウォッチング ツアーに行きたいと思ってたんだけど、実は銚子でも見られることがわかりました!
東京からすぐだし、ちょっと真面目に考えてみねば!!
とりあえずROXYの水着買おうかな!!

そして、ayanoちゃんと今月末に浴衣 着付けを習いに行くことになりました。
今年は自分で着つけて花火大会に行けるといいな。

2012年5月 5日 (土)

がっつりガードの日傘

真夏用にガード効果の高い日傘を買いました!
もういい加減、無防備に日焼けしていい年齢じゃないしね。
車を運転するときの手袋も買う予定。
今年からはしっかり日焼け予防します。

まずはテスト

ちゃんと書き込めるかな